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Shilajit: benefici, precauzioni e dosaggio

2025,03,29
Shilajit è ricco di minerali essenziali, acido fulvico e altri composti bioattivi.
Cos'è Shilajit?
Shilajit è una roccia spessa e marrone, che si trova principalmente nelle fessure delle rocce a 1000-5000 metri nelle montagne dell'Himalaya e Karakoram. La gente del posto lo chiama cera minerale. La ricerca preliminare ha scoperto che Shilajit è una miscela di acidi umici, con un contenuto fino all'85%. Gli ingredienti attivi contenuti in Shilajit includono acido fulvico (noto anche come acido fulvico), che può essere la principale sostanza attiva e una piccola quantità di aminoacidi (come glicina, acido aspartico e acido glutammico).
Quali sono i vantaggi di Shilajit?
Ci sono così tanti benefici dallo shilajit:
Rafforza il sistema immunitario
Anti-invecchiamento
Controlla i livelli di zucchero nel sangue
Migliora la funzione cerebrale
Cardioprotettivo
Antivirale
Promuove la rigenerazione dei muscoli scheletrici e del collagene

La composizione delle nostre capsule Shilajit

shilajit capsulesShilajit supplement

Shilajit supplement formula
Precauzioni
La ricerca mostra che Shilajit è sicuro per l'uso a lungo termine come integratore dietetico. Tuttavia, ci sono alcuni potenziali effetti collaterali dell'uso di Shilajit.
Shilajit può ridurre la pressione sanguigna, che può essere pericolosa per gli utenti di farmaci per la pressione alta. Le persone con malattie cardiache attive o una storia di bassa pressione sanguigna dovrebbero evitare di prendere Shilajit per prevenire un calo della pressione sanguigna.
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