Benefici per la salute di Ashwagandha
Controlla i livelli di zucchero nel sangue
Le radici e le foglie di Ashwagandha di Ashwagandha sono usate per curare il diabete. Si è concluso che Ashwagandha possiede proprietà antidiabetiche e antiiperlipidemiche che riducono significativamente i livelli di zucchero nel sangue nei ratti diabetici durante il digiuno e il periodo post-pranzo quando consumati per 4 settimane o più.
Controlla i livelli di colesterolo
La radice organica di Ashwagandha, con le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, è buona per problemi cardiovascolari. Rafforza i muscoli del cuore e può anche controllare il colesterolo.
Allevia lo stress
Si ritiene che l'estratto di Ashwagandha riduca i livelli di cortisolo nel corpo e possiede quindi proprietà anti-stress. Tradizionalmente, era stato somministrato per indurre un effetto rilassante e calmante su una persona.
Riduce l'ansia
Gli integratori di Ashwagandha aiutano a ridurre l'ansia.
Aumenta la fertilità negli uomini
Oltre ad aumentare i livelli di testosterone, Ashwagandha aiuta anche a migliorare la qualità del seme. ASHWAGANDHA svolge un ruolo importante come afrodisiaco e un modo per migliorare la qualità dello sperma aumentando la conta degli spermatozoi e la mobilità degli spermatozoi.
Aiuti nella crescita muscolare
Ashwagandha è stato trovato utile per migliorare la forza muscolare degli arti inferiori e aiutare a recuperare la debolezza. Ha anche un impatto positivo sulla coordinazione neuro-muscolare.
Stimola la ghiandola tiroidea
In caso di ipotiroidismo, Ashwagandha può essere usato per stimolare la ghiandola tiroidea.
Aumenta l'immunità
Le capsule di Ashwagandha possono aiutare ad aumentare i globuli rossi, i globuli bianchi e la conta piastrinica, che a loro volta aiutano a aumentare l'immunità.
Aumenta la produzione di sangue
Ashwagandha possiede proprietà ematopoietiche. Lo studio ha dimostrato che i globuli rossi e i globuli bianchi conta sono aumentati significativamente nei ratti che sono stati somministrati con l'erba. Ciò potrebbe significare un effetto positivo anche sui globuli rossi umani, aiutando così a prevenire condizioni come l'anemia.
Previene le convulsioni
La formula e gli estratti di erbe naturali di Ashwagandha sono stati un rimedio ampiamente usato per convulsioni e convulsioni.
Riduce le malattie oculari
Le proprietà antiossidanti e citoprotettive di Ashwagandha sono ideali per combattere le malattie della cataratta.
Proprietà antinfiammatorie
L'Ashwagandha è risultato efficace nel trattare una varietà di problemi reumatologici.
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